化学化工学院心与心承志愿服务队举办“走访迷茫学生，激发学习动力”志愿服务活动

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志愿服务

作者：陈玉滢周珊发布时间：2023-01-18

　　培育阳光心理，护航健康成长。为帮助同学们缓解学业压力，提高学习效率，普及心理健康知识，1月17日，化学化工学院心与心承志愿服务队于线下举办“走访迷茫学生，激发学习动力”志愿服务活动。

　　活动前期，志愿者提前联系附近中学生，准备好访谈的内容，并在约定时间前到达访谈地点，同时做好个人防护。活动过程中，志愿者从“居家学习对心态的影响”为切入点，从“对待网课态度”、“如何缓解紧张”、“对未来的憧憬”等几个角度出发，耐心与同学们交谈，告诉同学们一些简单实用的心理调适技巧，帮助同学们放松心情，敞开心扉，并记录下同学们对访谈问题的回答。活动结束后，志愿者根据笔记和照片视频记录对同学们的心理状态作大致的评估，并将拍摄的图片在微博、公众号等网络平台发表，呼吁中学生关注自身心理健康状态，做好对未来生活的规划。

　　舒展心灵，整装待发。本次活动的成功举办，不仅帮助同学们缓解了心理压力，提高了同学们的生活质量和学习质量，而且提高了同学们的心理素质，有利于引导同学们在今后面对困难时保持稳定、健康、平和的心态，笑对挫折，积极面对生活。

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