化学化工学院举办“用规划灌溉成长，用温暖入驻心灵”餐厅沙龙活动

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心理健康

作者：王春燕周珊发布时间：2023-05-05

　　为深入了解同学们现阶段的学习、生活情况，加强对同学们的思想引导、心理疏导和学习生活指导，进一步提高同学们对学习生活的规划能力，5月4日，化学化工学院于翰苑餐厅二楼举办“用规划灌溉成长，用温暖入驻心灵”餐厅沙龙活动。化学化工学院辅导员赵艳敏、朋辈心理辅导员参加本次活动。

　　活动伊始，赵艳敏针对近期有关心理活动的开展情况向同学们分享了自己的看法，对其中不足之处给出建议，向同学们提供了新的活动思路和活动创意。在学习方面，赵艳敏表示，同学们要结合自身实际情况制定相应的学习计划，合理规划学习时间。同学们从自身角度出发，阐述了自己在学习生活中的困惑，赵艳敏耐心聆听每位同学的问题并对其一一进行解答，在疏导同学们心灵的同时给出切实可行的建议，并鼓励同学们积极敞开心扉，学会自我释放。通过此次活动的交流，同学们纷纷表示受益匪浅，会在今后的学习、生活中做好规划，脚踏实地完成各项学习任务。

　　面对面沟通，心贴心交流。本次活动的成功举办，不仅在师生之间搭建起了一个沟通交流的平台，而且有利于同学们心理压力的疏导与释放，帮助他们健康快乐成长，从而营造良好的学习生活氛围。

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